どんな練習をするのですか？

野球界の常識と違う「独自の姿勢で取り組む」と言うと、時々「どんな練習をするのですか？」と質問を受けます。練習メニューは、他チームと大きな差はありません。
ランニング、体操、ウォームアップ、キャッチボール、トスバッティング、フリーバッティング、ノック、試合形式……。
メニューを並べたら、野球チームそのものです。ただしもちろん、ひとつひとつのプログラムは吟味され、心技体の基本を徹底して身につけることで統一されています。投打守走、すべてはつながっている、すべての基本は同じ。投げる、捕る、打つ、明快な基本があり、徹底して基礎練習を重ねます。だから、ほとんどの選手が目覚ましく成長します。